Jeden Dienstag 19 Uhr – Liebes Yoga

Eine Yogatherapeutische Stunde mit dem Fokus „sexuelle Gesundheit“. komme mit einem tiefen Atemzug an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen yogatherapeutischen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater, wir auch mal schreien […]

Liebes Yoga am 19.12. + 26.12.

Yogatherapeutische Yoga Stunde mit sexualtherapeutischen Elementen. Am Dienstag den 19.12. gibt es eine zum Thema Herzöffnung. Am Dienstag den 26.12. ab gibt es eine zur Anregung der Verdauung + Vitalisieren. Ab dem 9. Januar geht es dann wieder los. Wieder regelmäßig Dienstag 19 Uhr Liebes Yoga und ab dann auch Freitags klassisches Vinyasa Yoga Level […]

„Liebes Yoga“ jeden Dienstag 19 Uhr kostenlos in Bad Tölz.

komme an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater und unterscheidet sich kaum von einer regulären Yogastunde. Deine Kleidung kannst du natürlich auch an behalten. Kurz […]

Workshop Liebesleben – Aufklärung für Erwachsene

Liebesleben – Aufklärung für Erwachsene  Die wichtigste Arbeit die wir heute machen können, ist die für die Zukunft z.B. die Aufklärung unserer Kinder. Doch wie aufklären wenn wir in den meisten Themen selbst sehr unsicher und Schambehaftet sind? Aber auch für Menschen die einfach Ihren sinnlichen Horizont erweitern wollen ist dieser Workshop eine gute Gelegenheit […]

5 Tipps für dein NEIN!!!

Ein Auszug eines tollen Artikels meiner lieben Kollegin Lis Wesely aus dem Blog einguterplan.de Hier sind fünf Tipps für dein bestes Nein: 1. Kenne deine Werte und Ziele. Nur wer ganz genau weiß, wozu er innerlich ein lautes „Ja!“ schreien kann, weiß auch sofort, wenn sich etwas damit nicht vereinbaren lässt. Je klarer du deine […]

Lustlosigkeit

Lustlosigkeit ist heutzutage bei allen Geschlechtern weit verbreitet, dennoch bleibt es oft ein Tabu. Gründe gibt es viele, ob es z.B. krankheitsbedingte oder eben seelische Gründe wie zu viel Stress oder entsprechende Beziehungsdynamiken sind, es ist wichtig endlich offen über das Thema zu sprechen. #lieberlieben #beziehungsdynamik #lustlosigkeit #erregung #sexualtherapie #psychologie #psychotherapie#paartherapie #lust #sexysunday #sex #sexualität […]

Ich würde, könnte ich! Die Orgasmusstörung.

Einer der häufigsten Anliegen in der Sexualtherapie ist die Orgasmusstörung. Bei allen Geschlechtern mit den unterschiedlichsten Ausprägungen. Manchmal scheint es sogar, je mehr er fixiert und in den Mittelpunkt gerückt wird, um so unerreichbareren wird er. Ob selten, spät, garnicht oder Unbefriedigend hat es häufig etwas mit loslassen und Selbstwert zu tun. Es gibt sogar […]

Männlicher multipler Orgasmus

Hallo meine lieben, heute möchte ich euch ein Buch vorstellen welches mich schon lang begleitet. Es war das erste Buch das mir damals von einer sehr erfahrenen Sexualtherapeutin empfohlen wurde. Es heißt „Geheimwissen Männlicher Multi-Orgasmus“ von Mike Kleist. Hier der Link zu dem Buch –> Link Ich empfehle es vor allem Männer die sich eher […]