Eine Yogatherapeutische Stunde mit dem Fokus „sexuelle Gesundheit“. komme mit einem tiefen Atemzug an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen yogatherapeutischen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater, wir auch mal schreien […]
Samstag 29.11.2025 • 10 Uhr • Frauenkreis im Rytmus der Dunkelheit.
Wie gut kannst du mit Dunkelheit?Nicht der Jahreszeit – sondern deiner eigenen.Dieses Zwischenland, wo Zyklus, Winter und Rückzug dieselbe Sprache sprechen.Wo die Weisen Frauen in dir flüstern: „Geh langsam, Kind. Da ist Kraft im Leerlauf.“—– Charlotta lädt dich ein in einen Frauenkreis, der nicht nach „Höher-schneller-weiter“ riecht,sondern nach Erde, Stille und echter Verbundenheit. 🌑 Schamanische Reise – Verbindung […]
Freitag 12.12.2025 • 19 Uhr • LiebesYoga
Eine Yogatherapeutische Stunde mit dem Fokus „sexuelle Gesundheit“. komme mit einem tiefen Atemzug an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen yogatherapeutischen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater, wir auch mal schreien […]
13.12.2025 • 18 Uhr • Let’s talk about Love
Let’s talk about… ja, genau DAS! 😏Beziehung, Sex, Masturbation, Menstruation – Themen, die zu oft hinter verschlossenen Türen bleiben. Wir holen sie raus. Bei einem gemütlichen Winter-Picknik mit Punsch und Plätzchen.Wir haben wieder unsere Fragen Box, wo du auf einen Zettel anonym deine Fragen schreiben und einwerfen kannst und wir sie in der Gruppe besprechen. […]
Let’s Talk about Love!
Let’s talk about… ja, genau DAS! 😏Sex, Masturbation, Menstruation – Themen, die zu oft hinter verschlossenen Türen bleiben. Wir holen sie raus. In den Biergarten. Mit Aperol. Und Lagerfeuer. Am 10.08.2025 um 17 Uhr im Ding Dong Gartenlokal (Wackersberg) reden wir offen, ehrlich und mit einer Portion Humor über Liebe, Lust & Körperwahrheit. Mit dabei:🧠 […]
Beckenboden, Hormonhaushalt & Psychosomatik – Die unterschätzte Verbindung
Beckenboden, Hormonhaushalt & Psychosomatik – Die unterschätzte Verbindung Einleitung:Der Beckenboden ist weit mehr als nur ein Muskelkomplex, der Blase, Darm und Genitalien stützt. Er ist tief in unser hormonelles Gleichgewicht, das Nervensystem und unsere emotionale Verfassung eingebunden. Während viele Menschen den Beckenboden nur mit Kontinenz oder Sexualität in Verbindung bringen, gibt es eine entscheidende Verbindung […]
Neu im Jahr 2025.
Neues Jahr, neue Möglichkeiten – das erwartet dich bei Lieber Lieben! Na, alle Weihnachts- und Neujahrsnewsletter durchgearbeitet? Gut! Dann können wir uns jetzt den wirklich wichtigen Dingen widmen – deiner Beziehung, Sexualität und Lebensfreude. Ein riesengroßes Dankeschön! Bevor wir loslegen, möchten wir erst mal Danke sagen. Nicht nur für das großartige Jahr 2024, sondern auch […]
Die VNS-Analyse: Wie moderne Diagnostik Stress und Sexualität positiv beeinflusst.
Dein Körper als Spiegel: Was die VNS-Analyse verrät Die VNS-Analyse (Analyse des vegetativen Nervensystems) ist ein diagnostisches Verfahren, das durch die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) einen Einblick in dein inneres Gleichgewicht gibt. Sie zeigt, wie dein Körper auf Stress reagiert – ob er in einem Alarmmodus gefangen ist (Sympathikus) oder in die dringend nötige Regeneration […]
EEG-Messung – Das Gehirn als Schlüssel zu mehr Lust und Intimität.
Das Gehirn als Schlüssel zu mehr Lust und Intimität. Was misst ein EEG? Das Elektroenzephalogramm (EEG) macht die Aktivität deines Gehirns sichtbar. Es zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Reize verarbeitet werden. Dabei spielen verschiedene Frequenzen eine Rolle – von entspannenden Delta-Wellen bis zu den fokussierten Beta-Wellen. Moderne EEG-Geräte wie das Brainbit bieten die Möglichkeit, diese […]
Kann Yoga auch deinem Liebesleben helfen?
Lieber Lieben – Die Positiven Wirkungen von Yoga auf die Sexualität In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, ihre körperliche und emotionale Gesundheit zu verbessern. Eine Methode, die sowohl Körper als auch Geist anspricht und dabei auch die Sexualität positiv beeinflussen kann, ist Yoga. In der „Lieber Lieben – Praxis für Beziehung […]