Neues Jahr, neue Möglichkeiten – das erwartet dich bei Lieber Lieben! Na, alle Weihnachts- und Neujahrsnewsletter durchgearbeitet? Gut! Dann können wir uns jetzt den wirklich wichtigen Dingen widmen – deiner Beziehung, Sexualität und Lebensfreude. Ein riesengroßes Dankeschön! Bevor wir loslegen, möchten wir erst mal Danke sagen. Nicht nur für das großartige Jahr 2024, sondern auch […]
Sexualität
Die VNS-Analyse: Wie moderne Diagnostik Stress und Sexualität positiv beeinflusst.
Dein Körper als Spiegel: Was die VNS-Analyse verrät Die VNS-Analyse (Analyse des vegetativen Nervensystems) ist ein diagnostisches Verfahren, das durch die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) einen Einblick in dein inneres Gleichgewicht gibt. Sie zeigt, wie dein Körper auf Stress reagiert – ob er in einem Alarmmodus gefangen ist (Sympathikus) oder in die dringend nötige Regeneration […]
EEG-Messung – Das Gehirn als Schlüssel zu mehr Lust und Intimität.
Das Gehirn als Schlüssel zu mehr Lust und Intimität. Was misst ein EEG? Das Elektroenzephalogramm (EEG) macht die Aktivität deines Gehirns sichtbar. Es zeigt, wie Gedanken, Gefühle und Reize verarbeitet werden. Dabei spielen verschiedene Frequenzen eine Rolle – von entspannenden Delta-Wellen bis zu den fokussierten Beta-Wellen. Moderne EEG-Geräte wie das Brainbit bieten die Möglichkeit, diese […]
Kann Yoga auch deinem Liebesleben helfen?
Lieber Lieben – Die Positiven Wirkungen von Yoga auf die Sexualität In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, ihre körperliche und emotionale Gesundheit zu verbessern. Eine Methode, die sowohl Körper als auch Geist anspricht und dabei auch die Sexualität positiv beeinflussen kann, ist Yoga. In der „Lieber Lieben – Praxis für Beziehung […]
Mach mehr aus deinem Liebesleben!
Wie wurdest du aufgeklärt? Oder hast du das wie die meisten eher selbst irgendwie gemacht? Unsere Gesellschaft ist immer im Wandel und so jedes Jahr kommen neue Fakten aus der Wissenschaft hinzu. Erst in diesem Jahrzehnt wurden die Schulbücher hinsichtlich der weiblichen Anatomie überholt. Die wichtigste Arbeit die wir heute machen können, ist die für […]
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Jeden Dienstag 19 Uhr – Liebes Yoga
Eine Yogatherapeutische Stunde mit dem Fokus „sexuelle Gesundheit“. komme mit einem tiefen Atemzug an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen yogatherapeutischen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater, wir auch mal schreien […]
Liebes Yoga am 19.12. + 26.12.
Yogatherapeutische Yoga Stunde mit sexualtherapeutischen Elementen. Am Dienstag den 19.12. gibt es eine zum Thema Herzöffnung. Am Dienstag den 26.12. ab gibt es eine zur Anregung der Verdauung + Vitalisieren. Ab dem 9. Januar geht es dann wieder los. Wieder regelmäßig Dienstag 19 Uhr Liebes Yoga und ab dann auch Freitags klassisches Vinyasa Yoga Level […]
Frauenseminar – Tiefes Eintauchen in orgasmische Berührungsmeditation
Seminarbeschreibung Modul-1 – Yonimassage lernen – (4 Tage)Tiefes Eintauchen in orgasmische Berührungsmeditation Die orgasmische Körpermeditation nutzt die orgasmische Energie, die bei Erregung entsteht, für mehr Lebendigkeit, für mehr Vibration und Pulsation im Körper. Statt diese Energie durch einen Orgasmus nach außen abzugeben, entspannen wir uns in diese Aufladung der Erregung hinein und lassen die Lebensenergie im […]
Sexalog.de
Es gibt jetzt neu von ProFamilia – Sexalog, dem Blog für Fach- und Lehrkräfte in der sexuellen Bildung. Hier werden ab jetzt ca. 2 mal wöchentlich interessanten Fachthemen Publiziert für Lehrkräfte und Menschen, die in der Sexualpädagogik arbeiten. Um etwas nachhaltig zu ändern, müssen wir die Zukunft anpacken. Daher freut es mich, dass sich auch […]