Warum Darmgesundheit für sexuelle Gesundheit wichtig ist Sexuelle Lust, Erregung und Orgasmusfähigkeit sind keine „Einzel-Organdisziplin“. Sie entstehen aus dem Zusammenspiel von Nervensystem, Hormonsystem, Gefäßfunktion, Immunsystem, Psyche und einem ganz pragmatischen Punkt: Energie und Wohlgefühl. Der Darm spielt dabei eine zentrale Rolle – nicht als romantisches Symbol, sondern als biologisches Steuerzentrum. Wichtig vorab: Der Begriff „Darmgesundheit“ meint hier nicht „Detox“ im Wellness-Sinn. Medizinisch […]
Hormone
Beckenboden, Hormonhaushalt & Psychosomatik – Die unterschätzte Verbindung
Beckenboden, Hormonhaushalt & Psychosomatik – Die unterschätzte Verbindung Einleitung:Der Beckenboden ist weit mehr als nur ein Muskelkomplex, der Blase, Darm und Genitalien stützt. Er ist tief in unser hormonelles Gleichgewicht, das Nervensystem und unsere emotionale Verfassung eingebunden. Während viele Menschen den Beckenboden nur mit Kontinenz oder Sexualität in Verbindung bringen, gibt es eine entscheidende Verbindung […]
Kann Yoga auch deinem Liebesleben helfen?
Lieber Lieben – Die Positiven Wirkungen von Yoga auf die Sexualität In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, ihre körperliche und emotionale Gesundheit zu verbessern. Eine Methode, die sowohl Körper als auch Geist anspricht und dabei auch die Sexualität positiv beeinflussen kann, ist Yoga. In der „Lieber Lieben – Praxis für Beziehung […]
„Liebes Yoga“ jeden Dienstag 19 Uhr kostenlos in Bad Tölz.
komme an und lerne dich selbst besser kennen. Jeden Dienstag üben wir mit viel Achtsamkeit und Humor gemeinsam in einer kleinen gemischten Gruppe in unserem Gruppenraum. Keine Sorge, das Angebot ist ganz harmlos, abgesehen von dem gelegentlichen Muskelkater und unterscheidet sich kaum von einer regulären Yogastunde. Deine Kleidung kannst du natürlich auch an behalten. Kurz […]