Mach mehr aus deinem Liebesleben! 

Wie wurdest du aufgeklärt? Oder hast du das wie die meisten eher selbst irgendwie gemacht? Unsere Gesellschaft ist immer im Wandel und so jedes Jahr kommen neue Fakten aus der Wissenschaft hinzu. Erst in diesem Jahrzehnt wurden die Schulbücher hinsichtlich der weiblichen Anatomie überholt. Die wichtigste Arbeit die wir heute machen können, ist die für […]

Liebes Yoga am 19.12. + 26.12.

Yogatherapeutische Yoga Stunde mit sexualtherapeutischen Elementen. Am Dienstag den 19.12. gibt es eine zum Thema Herzöffnung. Am Dienstag den 26.12. ab gibt es eine zur Anregung der Verdauung + Vitalisieren. Ab dem 9. Januar geht es dann wieder los. Wieder regelmäßig Dienstag 19 Uhr Liebes Yoga und ab dann auch Freitags klassisches Vinyasa Yoga Level […]

Die große Orgasmus Umfrage

Hier gehts zur großen Orgasmus Umfrage. Es gibt so viele Mythen über den Orgasmus, wir wollen mehr Licht ins dunkle bringen. Nimm dir doch ein paar Minuten Zeit und nimm an unserer Umfrage/Selbstreflexion teil. Keine Sorge, sie ist unterhaltsam gestaltet und soll dich gleichzeitig zum denken anregen. Also Rubbel die Katz und los zur Umfrage. […]

Lustlosigkeit

Lustlosigkeit ist heutzutage bei allen Geschlechtern weit verbreitet, dennoch bleibt es oft ein Tabu. Gründe gibt es viele, ob es z.B. krankheitsbedingte oder eben seelische Gründe wie zu viel Stress oder entsprechende Beziehungsdynamiken sind, es ist wichtig endlich offen über das Thema zu sprechen. #lieberlieben #beziehungsdynamik #lustlosigkeit #erregung #sexualtherapie #psychologie #psychotherapie#paartherapie #lust #sexysunday #sex #sexualität […]

Ich würde, könnte ich! Die Orgasmusstörung.

Einer der häufigsten Anliegen in der Sexualtherapie ist die Orgasmusstörung. Bei allen Geschlechtern mit den unterschiedlichsten Ausprägungen. Manchmal scheint es sogar, je mehr er fixiert und in den Mittelpunkt gerückt wird, um so unerreichbareren wird er. Ob selten, spät, garnicht oder Unbefriedigend hat es häufig etwas mit loslassen und Selbstwert zu tun. Es gibt sogar […]

Das Immunsystem der Seele – Resilienz

Das Immunsystem der Seele – Resilienz Hier möchte ich mich kurz und informativ mit der Frage auseinander setzten, warum erkranken einige bei geringer Belastung und andere nicht. Ein Thema, dass uns alle angeht und etwas Wissen darum sehr nützlich für das Leben sein kann. Warum leiden Menschen zum Beispiel bei geringer Belastung an Burnout, Depressionen […]

Fairer Porno kostet Geld.

Warum noch Geld für Pornos ausgeben? Was ist eigentlich dieser FemPorn worüber so viele reden? Wie geht die Politik mit Sex und Erotikfilmen um? Hier ein cooler und sehr informativer Clip über Porno von heute. https://www.facebook.com/JaegerundSammlerDE/videos/840918772962713/   Ich persönlich mag z.B. die Filme von Erika Lust, wobei ich sie immer als PornArt ansehe die nicht […]

Männlicher multipler Orgasmus

Hallo meine lieben, heute möchte ich euch ein Buch vorstellen welches mich schon lang begleitet. Es war das erste Buch das mir damals von einer sehr erfahrenen Sexualtherapeutin empfohlen wurde. Es heißt „Geheimwissen Männlicher Multi-Orgasmus“ von Mike Kleist. Hier der Link zu dem Buch –> Link Ich empfehle es vor allem Männer die sich eher […]

Make Love – Ein Aufklärungsbuch

Eine absolute Buchempfehlung von mir für alle neugierigen. Noch nie war es einfacher, etwas über Sex zu erfahren. Internet, Fernsehen, Magazine – überall wimmelt es von Pornografie und Erotik. Das heißt aber nicht, dass Jugendliche heute besser informiert sind als früher – ganz im Gegenteil. Wer heute heranwächst, hat es vor allem mit irreführenden Idealen […]